Sophrologie
Exercices de concentration, moments de pleine conscience, visualisation permettront à chacun de se ressourcer dans une ambiance bienveillante, conviviale et une écoute mutuelle.
Cet atelier n’exige aucune aptitude physique ni équipement particulier. Les néophytes sont les bienvenus.
Deux matinées sont proposées pour cette activité dans nos locaux
- un mardi sur deux environ pour les primo participants
- et un mercredi sur deux pour le niveau avancé.
Vérifiez notre agenda et les informations détaillées qui y sont présentes
Animé par Lydie
Ecriture
Les ateliers d'écriture sont des moments conviviaux pour jouer avec les mots et partager le...
Généalogie
Organisée par Claude CIROU et Hélène RUMEAU, cette activité vous montrera comment remonter dans...
Informatique
L’atelier vous propose :1 – le soutien libre le mardi de 14h30 à 16h30 salle informatique :Tout...
Plantes et Jardin
Echange sur nos meilleures savoir faire de plantation et jardinage adapté à notre région (sol,...
Photos
Débutants ou photographes plus expérimentés. Matériel : smartphone et/ou appareil photo.Echanges...
Croquer la ville
Dans un quartier de Montpellier nous nous retrouvons pour découvrir et dessiner des bâtiments,...